La función de las cremas y lociones hidratantes es la de ayudar a la piel a mantener un grado óptimo de humedad. Por lo que respecta al uso de cremas nutritivas, con él se pretende detener la atrofia del tejido subcutáneo, la relajación de la piel, su envejecimiento prematuro, y las consabidas arrugas.

LOCIÓN DE LECHUGA (para todo tipo de cutis)

1/2 litro de agua destilada

1 lechuga

• Se hierven las hojas de lechuga durante diez minutos. Después, se deja enfriar, se cuela y se envasa.

LECHE DE ALMENDRAS (para pieles secas)

4 cucharadas de almendras molidas

125 ml de leche

• Se unen las almendras y la leche removiendo bien. Durante las ocho horas siguientes debe agitarse con frecuencia la mezcla, y una vez transcurridas, se cuela, se etiqueta y se guarda en la nevera.

LECHE DE MENTA Y PEREJIL (para pieles grasas)

3 cucharadas de menta fresca picada

3 cucharadas de perejil fresco picado

1/4 de litro de leche

• Se vierte la leche fría sobre la menta y el perejil, mezclándolo todo. Se deja el preparado en maceración durante doce horas. Transcurrido este tiempo, se cuela la mezcla, se envasa, se etiqueta y se guarda en la nevera. Esta leche se aplica al rostro por la mañan y por la noche, antes y después de la limpieza.

CREMA DE MENTA Y COCO (pieles secas, normales y mixtas)

4 cucharadas de infusión de menta

1/2 cucharadita de bórax

3 cucharadas de aceite de coco

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cucharada de aceite de almendras

1/2 cucharadita de cera virgen

• Se ponen tres o cuatro ramitos de menta en una tetera y se llena de agua hirviendo. Se deja la infusión en maceración durante un par de horas, y después se filtra. A continuación, se disuelve en la misma el bórax. Mientras tanto, se calientan al baño maría los aceites y la cera, mezclándolos bien. Se retira del fuego y se añade lentamente la infusión de menta caliente. Se remueve bien el preparado, hasta que se enfríe.

CREMA NUTRITIVA SIMPLE (para todo tipo de pieles)

1 clara de huevo

2 cucharadas soperas de miel

3 o 4 gotas de aceite de almendras

• Se bate la clara, se añaden la miel y las gotas de aceite, y ya está lista para ser utilizada.

CREMA NUTRITIVA DE FRUTAS (para todo tipo de pieles)

3 cucharadas de agua de rosas

3 cucharadas de miel líquida

3 cucharadas de harina de arroz

2 cucharadas de fruta fresca (fresas, melocotones, albaricoques...)

• Se mezcla en frío todos los ingredientes y ya está a punto.